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USANA · HEALTHY LIFE CHALLENGE당신의 새로운 헬시 라이프의 시작

헬시 라이프 5일 프로그램 (Healthy Life)

오늘의 섭취 순서를 한눈에 확인하세요.

내 몸을 가볍게 정돈하는 5일

가볍게 즐기는 핵심 영양과 수분을 챙기며, 지속 가능한 다이어트와 건강한 식습관의 첫 단계를 시작해 보세요.

  • 식사아침·점심·저녁을 규칙적으로
  • 영양프로그램에 담긴 핵심 영양 챙기기
  • 수분제품을 먹을 때 물도 충분히

헬시 라이프 5일 프로그램 · 베이직

식사와 생활 습관을 살피며 기초 영양과 장 건강을 함께 챙기는 루틴입니다.

프로그램에 담긴 뉴트리밀 제품내장된 작은 원통형 스푼으로 분말을 뜨는 모습뉴트리밀 쉐이크가 담긴 쉐이커
뉴트리밀 + 물

미온수에 3스푼, 흔들어서

미온수 300~340mL에 뉴트리밀 3스푼을 넣고 쉐이커로 흔들어 주세요.

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프로그램에 담긴 화이버지 플러스 제품작은 숟가락에 담긴 화이버지 한 스푼미온수만 담긴 쉐이커
화이버지 플러스 + 물

미온수에 한 스푼

미온수 약 200~250mL에 화이버지 14g을 넣고 잘 섞어 드세요. 마신 뒤에도 물을 충분히 드세요.

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하루 섭취 가이드

기상 직후

아침 식사 전

화이버지 플러스 제품 패키지물을 담은 쉐이커화이버지 플러스1스푼+ 물 200~250mL

제품 소개 · 더욱 새로워진 차전자피 식이섬유 함유 건강기능식품

기상 후 식사 전에 타서 마시고 물을 충분히 섭취합니다.

제품 표시사항 · 1일 2회, 1회 14g(테이블스푼)을 290~340ml의 물 도는 주스에 넣어 잘 섞어 드십시오. 섭취시 주의사항: 반드시 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

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프로바이오틱 제품 이미지프로바이오틱1포

제품 소개 · 100억 마리의 유산균을 한 포에 담은 제품

기상 직후 또는 취침 1시간 전 중 한 번만 섭취합니다.

제품 표시사항 · 1일 1회, 1회 1포를 직접 또는 물과 함께 섭취하십시오.

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아침

아침 구성

뉴트리밀 제품 패키지뉴트리밀을 타는 쉐이커뉴트리밀와일드 스트로베리맛3스푼+ 물 290~340mL

제품 소개 · 5대 영양소의 완벽한 영양으로 완성되는 건강한 한 끼 식사

쉐이커에 타서 마십니다.

제품 표시사항 · 290-340mL의 찬물에 내장된 스푼으로 본 제품을 3스푼을 넣은 후 믹서기를 사용하거나 쉐이커에 담아 45초간 흔들어 드시면 보다 부드럽고 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 1일 1~2회 식사대용으로 섭취하실 수 있습니다. 함께하면 더 좋은 제품 화이버지플러스: 하루 24g의 식이섬유를 제공하는 화이버지플러스를 넣어 배변활동에 도움을 주는 나만의 쉐이크를 만들어보세요. 프로바이오틱: 장 건강에 도움을 주는 유익한 균, 유산균이 100억마리 포함된 프로바이오틱을 함께 섭취해 보세요. 알로엔즈 +: 알로엔즈에는 식물성 소화효소 및 항산화 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다.

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헬스팩 제품 이미지헬스팩1포

제품 소개 · 30가지 영양소를 한 포에, 영양과학의 새로운 시작

비타민·미네랄을 보충합니다.

제품 표시사항 · 1일 2회, 1회 1포씩 물과 함께 섭취하십시오.

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바이오메가 제품 이미지바이오메가2캡슐

제품 소개 · 혈중 중성지질 개선에 도움을 줄 수 있는 오메가-3 제품

오메가-3 지방산을 보충합니다.

제품 표시사항 · 1일 2회, 1회 2캡슐을 물과 함께 섭취하십시오.

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메타볼리즘 플러스 (Metabolism+) 제품 이미지메타볼리즘 플러스 (Metabolism+)1정

제품 소개 · 체지방 감소와 식이 영양 대사를 도와주는 녹차추출물(카테킨) 함유 건강기능식품

물과 함께 섭취합니다.

제품 표시사항 · 제품 상세페이지에서 확인해 주세요.

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점심

점심 구성

뉴트리밀 제품 패키지뉴트리밀을 타는 쉐이커뉴트리밀와일드 스트로베리맛3스푼+ 물 290~340mL

제품 소개 · 5대 영양소의 완벽한 영양으로 완성되는 건강한 한 끼 식사

쉐이커에 타서 마십니다.

제품 표시사항 · 290-340mL의 찬물에 내장된 스푼으로 본 제품을 3스푼을 넣은 후 믹서기를 사용하거나 쉐이커에 담아 45초간 흔들어 드시면 보다 부드럽고 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 1일 1~2회 식사대용으로 섭취하실 수 있습니다. 함께하면 더 좋은 제품 화이버지플러스: 하루 24g의 식이섬유를 제공하는 화이버지플러스를 넣어 배변활동에 도움을 주는 나만의 쉐이크를 만들어보세요. 프로바이오틱: 장 건강에 도움을 주는 유익한 균, 유산균이 100억마리 포함된 프로바이오틱을 함께 섭취해 보세요. 알로엔즈 +: 알로엔즈에는 식물성 소화효소 및 항산화 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다.

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바이오메가 제품 이미지바이오메가2캡슐

제품 소개 · 혈중 중성지질 개선에 도움을 줄 수 있는 오메가-3 제품

제품 표시사항의 두 번째 섭취입니다.

제품 표시사항 · 1일 2회, 1회 2캡슐을 물과 함께 섭취하십시오.

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메타볼리즘 플러스 (Metabolism+) 제품 이미지메타볼리즘 플러스 (Metabolism+)1정

제품 소개 · 체지방 감소와 식이 영양 대사를 도와주는 녹차추출물(카테킨) 함유 건강기능식품

물과 함께 섭취합니다.

제품 표시사항 · 제품 상세페이지에서 확인해 주세요.

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저녁

저녁 구성

뉴트리밀 제품 패키지뉴트리밀을 타는 쉐이커뉴트리밀와일드 스트로베리맛3스푼+ 물 290~340mL

제품 소개 · 5대 영양소의 완벽한 영양으로 완성되는 건강한 한 끼 식사

쉐이커에 타서 마십니다.

제품 표시사항 · 290-340mL의 찬물에 내장된 스푼으로 본 제품을 3스푼을 넣은 후 믹서기를 사용하거나 쉐이커에 담아 45초간 흔들어 드시면 보다 부드럽고 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 1일 1~2회 식사대용으로 섭취하실 수 있습니다. 함께하면 더 좋은 제품 화이버지플러스: 하루 24g의 식이섬유를 제공하는 화이버지플러스를 넣어 배변활동에 도움을 주는 나만의 쉐이크를 만들어보세요. 프로바이오틱: 장 건강에 도움을 주는 유익한 균, 유산균이 100억마리 포함된 프로바이오틱을 함께 섭취해 보세요. 알로엔즈 +: 알로엔즈에는 식물성 소화효소 및 항산화 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다.

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헬스팩 제품 이미지헬스팩1포

제품 소개 · 30가지 영양소를 한 포에, 영양과학의 새로운 시작

제품 표시사항의 두 번째 섭취입니다.

제품 표시사항 · 1일 2회, 1회 1포씩 물과 함께 섭취하십시오.

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바이오메가 제품 이미지바이오메가2캡슐

제품 소개 · 혈중 중성지질 개선에 도움을 줄 수 있는 오메가-3 제품

프로그램 구성은 하루 3회입니다. 제품 표시사항은 하루 2회, 1회 2캡슐이므로 섭취 횟수를 상담 시 확인하세요.

제품 표시사항 · 1일 2회, 1회 2캡슐을 물과 함께 섭취하십시오.

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메타볼리즘 플러스 (Metabolism+) 제품 이미지메타볼리즘 플러스 (Metabolism+)1정

제품 소개 · 체지방 감소와 식이 영양 대사를 도와주는 녹차추출물(카테킨) 함유 건강기능식품

물과 함께 섭취합니다.

제품 표시사항 · 제품 상세페이지에서 확인해 주세요.

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취침 1시간 전

저녁 식사 후

화이버지 플러스 제품 패키지물을 담은 쉐이커화이버지 플러스1스푼+ 물 200~250mL

제품 소개 · 더욱 새로워진 차전자피 식이섬유 함유 건강기능식품

취침 1시간 전에 타서 마시고 물을 충분히 섭취합니다.

제품 표시사항 · 1일 2회, 1회 14g(테이블스푼)을 290~340ml의 물 도는 주스에 넣어 잘 섞어 드십시오. 섭취시 주의사항: 반드시 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

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프로바이오틱 제품 이미지프로바이오틱1포

제품 소개 · 100억 마리의 유산균을 한 포에 담은 제품

하루 총 1포만 섭취합니다. 아침에 섭취했다면 취침 1시간 전에는 생략합니다.

제품 표시사항 · 1일 1회, 1회 1포를 직접 또는 물과 함께 섭취하십시오.

제품 상세 보기 ↗
식사대용 안내·표시사항 보기

뉴트리밀은 제품 표시사항에 따라 하루 1~2회 식사대용으로 섭취할 수 있습니다. 다른 식사는 균형 있게 드세요.

290-340mL의 찬물에 내장된 스푼으로 본 제품을 3스푼을 넣은 후 믹서기를 사용하거나 쉐이커에 담아 45초간 흔들어 드시면 보다 부드럽고 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 1일 1~2회 식사대용으로 섭취하실 수 있습니다.

프로그램 제품 목록

현장에서 제품과 수량을 조정할 수 있습니다. 이미 담긴 제품도 다른 시간대에 추가할 수 있습니다.

섭취 시간 · 여러 개 선택 가능

예: 아침·저녁 선택 후 ‘2알’을 입력하면 두 시간대 모두 2알로 표시됩니다. 이미 담긴 시간대의 섭취량도 입력한 값으로 바뀝니다.

견적 요약 담은 제품 7개

멤버십가격453,000원
종합 자동구매가 10% 할인407,700원
실적점수164 SP

같은 제품을 여러 시간에 섭취해도 구매 목록에는 한 번만 표시됩니다. 가격과 SP는 제품 카탈로그 기준이며 실제 주문 시점의 가격을 확인해 주세요. 현장 조정 내용은 서버에 저장되지 않지만, 카톡공유·링크 복사를 하면 지금 조정한 구성 그대로 전달됩니다.